Riendemoins.com

Samedi dernier, j'ai assisté à un atelier sur le thème : "VISUALISATION ET CRÉATIVITÉ", avec Julie et Catherine de Riendemoins.com. Nous étions 10 femmes, pour qui l'important était de découvrir un moyen d'être plus connectées à notre créativité, curieuses de découvrir comment être en adéquation avec nos désirs profonds. Une sorte de plongée au centre de soi en quelque sorte, qui fait tellement de bien !!!

C'était la première fois que je faisais de la visualisation, guidée par la voie de Catherine. Des flashs de couleurs, les ondulations de la mer, un sourire de mon père, une maison au bord de l'eau, du sable.... de belles images sont venues à moi !

Ensuite, nous avons écrit. Des mots, des phrases, des émotions. En ce qui me concerne, un mot est revenu souvent : CONFIANCE. En 2012, je veux croire davantage en moi, en ma capacité à être heureuse par moi-même et non à travers les autres, confiance en la vie aussi. Nous avons exploré ce que nous voulions laisser derrière nous de positif et de négatif de 2011, ce qui nous faisait envie en 2012 et comment nous voulions nous sentir aussi. Plusieurs mots sont encore ressortis : CONFIANCE, PROFITER, AIMER, DÉVELOPPER. C'est donc tout naturellement que mon mot phare pour 2012 c'est imposé à moi : CONFIANCE. "Sentiment de sécurité de celui qui se fie à quelqu'un ou quelque chose / Être assuré de ses possibilités".

Coté créativité, nous avions un calendrier 2012 à compléter selon le terme que nous avions choisi. Même si mon mot phare est CONFIANCE, j'ai décidé de lister 12 choses, 12 façons de célébrer et 12 mots clés centrés sur moi et ce qui "m'allume" :

1/ mon atelier,

2/ la couture,

3/ la peinture,

4/ le scrap,

5/ mes fils,

6/ mon chéri,

7/ la lecture,

8/ MOI,

9/ les vacances,

10/ les souvenirs,

11/ les découvertes,

12/ célébrer.

J'avoue avoir un peu dévié de mon objectif de départ au fur et à mesure que je réalisais mes collages sur mon calendrier mais j'ai vraiment aimer cette activité. Je vous laisse juger en photos :

Je n'ai pas eu le temps de terminer mon mois de décembre, mais je vais le faire. J'ai rajouté un papier vellum en couverture et j'ai relié le tout avec ma Bind it All !!!!

Et pour boucler la boucle, je me suis acheté le livre de Gretchen Rubin "Opération Bonheur" que je vais m'enpresser de lire !

A bientôt !